派健康app苹果版的跟踪记录可以为你减少更多操作上的复杂流程，比如你最近浏览的课程或者是练习到一半的训练项目都会有详细明确的记录，并且会根据时间日期依次为你全部呈现出来，方便你每天的训练都更加全面不会遗漏。而且当你点击其中一个记录的时候系统会自动跳转到你需要学习的阶段，就不用再手动来选择训练进度了，很省心。
派健康app苹果版不管你有没有跳绳基础都是可以在这里获得针对性训练的，让你在最短的时间内快速跟上进度，并且你在选择训练方案的时候可以清晰的看到系统显示的训练时长、消耗热量以及训练等级，让你更好的选择到最适合自己的，这样训练起来的时候不仅是很轻松愉悦的，而且效果也是很给力哦，在不知不觉的过程中就瘦了下来。
