好轻app能帮助我们进行体重管理，我们可以在这里输入自己的体重，能清晰看到每天自己体重的变化情况。软件可以以折线图的形式来展现我们一周或一个月的体重增加或减少的情况。软件有食物热量计算的功能哦，我们每天吃什么之前都可以直接在这里搜索观看一下，确定食物的热量不是太高，不会影响我们减肥吃着也会更放心。
好轻app每周都会生成健康周报哦，想要知道自己的身体健康情况就可以查看周报。软件还有食谱推荐呢，在我们减肥的过程中除了需要锻炼之外，也要注意自己的饮食情况。很多食物看着没有什么热量，但是实际的热量是非常高的，有了这款软件我们就知道吃什么对我们的身体最好了。这里还有专门的减肥菜谱可以供我们参考呢，跟着菜谱来吃瘦身效果更好哦。
