不做手机控app可以设置强制屏保，在设定的时间内你没有办法打开屏保玩手机。但是可以看到手机时间，以及还有多久才能解开手机，这样我们就不会在工作的时候反复拿起手机观看了。使用这款软件可以提升我们的专注度，在固定的时间内你没有办法看手机，可以提升我们做事的效率，让我们可以成功减轻对于手机的依赖。
不做手机控app有很多的白噪音可以选择，很多人晚上都会失眠所影响，躺在床上翻来覆去怎么都睡不着。有了这款软件就能想睡就睡了，这里的白噪音可以帮助我们快速入眠。而且软件可以帮我们统计每周的手机使用时长，我可以清楚知道自己每周使用了多长时间的手机。平均每天都使用了多长时间，分别是什么软件最花费我的时间，如果浪费在手机上的时间太长我就会进行控制。
