要开始烹饪，首先需要等级达到20级，并解锁生活技能。在生活技能界面中，有很多可供制作的食物和药品，但需要先解锁相应的配方。配方通常可以通过任务、商店或者活动获得。 制作食物需要相应的食材，这些食材可以在游戏的大世界中寻找。不同的食材可以用来制作不同的食品，每个食品都会有不同的功效和效果。一般而言，制作出的食物可以恢复生命值、内力和好感度等。但也有一些特殊的食材，可以帮助我们增加属性，从而降低过关的难度。 随着生活技能等级的提升，可以解锁更多的配方、图鉴、马或马具，部分项目需要完成小游戏考核或消耗道具解锁。在世界场景中进行烹饪、炼药、采集可以获得食肴和药品，这些资源都可以用来提升我们的角色能力和生活技能等级。 总之，烹饪是不良人3手游中一个非常有趣的生活技能，通过学习和掌握它，可以为我们在游戏中打造更强大的角色，体验到更多的乐趣。