首先，打开手机上下载的百度网盘青春版app，并登录你的百度账号，如果还没有账号可以选择使用手机号码进行注册。 接下来，在进入文件页面后，点击右上角的+按钮。这个按钮通常位于页面的右上方，很容易找到。 然后，会显示一系列选项，你需要根据你要上传的文件类型进行选择。以文档为例，选择文档选项。 接着，你可以勾选需要上传的文件，在勾选完之后，选择好保存的文件夹位置，点击上传按钮。 最后，耐心等待传输成功，成功后你就可以在你的网盘中查看到刚刚上传的文件了。 总结一下上传文件的步骤：打开百度网盘青春版app，登录账号或注册账号；进入文件页面，点击右上角的+按钮；选择需要上传的文件类型；勾选需要上传的文件，选择保存文件的位置，点击上传按钮；等待传输成功后，即可在网盘中查看到上传的文件。 希望以上步骤能够帮助到大家，如果还有其他问题，欢迎随时提问。